«

»

Pantangan Diabetes | Apa Saja Yang Perlu Anda Hindari?

Pantangan Diabetes | Apa Saja Yang Perlu Anda Hindari?

Pantangan Diabetes. Untuk menghindari diri kita dari penyakit diabetes melitus, baiknya kita tahu makanan pantangan diabetes. Ini sangat penting karena sekaligus kita bisa menjaga pola hidup kita yang baik. Salah satu penyebab diabetes adalah ketidakteraturan pola hidup tidak sehat yang memicu penyebab diabetes.

Pantangan Diabetes. Makanan pantangan diabetes. yang paling sering ditemukan dalam kehidupan kita sehari-hari adalah :

Pantangan Diabetes Kelebihan Teh Manis, Minum teh manis menjadi salah satu pantangan diabetes melitus yang paling kita temukan sehari-hari di Indonesia. Sebenarnya teh manis mengandung 200 – 300 kalori, jadi kalau sehari minum tiga kali ditambah dengan nasi maka jumlah kalori dalam tubuh kita akan terlampau tinggi.

Kelebihan asupan gula tubuh yang tidak terurai memaksa pankreas untuk memproduksi lebih banyak insulin dalam kondisi yang tidak wajar sehingga lama kelamaan kebiasaan ini dapat mengurangi umur fungsi pankreas bahkan merusak sel beta pankreas yang bertugas memproduksi insulin.

Pantangan Diabetes Sering Minum Air Soda Kelebihan, Sering minum air soda adalah salah satu pantangan diabetes. Air soda mengandung gula yang lebih tinggi daripada teh manis. Gula dalam air soda juga kurang sehat karena kebanyakan adalah gula buatan yang mengandung banyak kimia agar pabrik lebih dapat bersaing di dalam industri minuman kaleng.
Pantangan Diabetes Suka Ngemil Snacks, Ngemil .. ngemil .. ngemil … kebanyakan cemilan itu manis dan susah berhenti, ngemil juga makanan pantangan diabetes yang mengakibatkan konsumsi gula tidak teratur pada tubuh.
Pantangan Diabetes Kebanyakan Karbohidrat, Kebanyakan konsumsi karbohidrat seperti roti putih, kentang, nasi, mie dan pasta adalah salah satu pantangan diabetes. Memang agak susah untuk menghindari karbohidrat, bukannya tidak boleh tapi dikurangi, dan diganti dengan sayur-sayuran segar saja.
Pantangan Diabetes Suka Merokok, Memang merokok bukan makanan ya, cuma artikel patangan diabetes ini kita artikan segala sesuatu yang kita konsumsi masuk ke dalam tubuh. Merokok dapat menjadi salah satu penyebab diabetes melitus, kandungan racun dalam rokok bisa merusak DNA dan sel pada tubuh khususnya bisa merusak sel pada pankreas sehingga tidak bisa berfungsi dengan baik yang secara langsung memicu penyakit diabetes.
Ada Bioactive Beverage yang bisa membantu menjaga kadar gula dalam darah setiap hari dan juga bisa menyembuhkan penyakit diabetes melitus hanya dalam 3 bulan silahkan klik Terapi Tuntas Diabetes Melitus